ラッシュガードの正しい使い方　知らないと損しているかも？

６月はプール開きの時期ですね。

気温の高いところでは６月上旬から、寒い地域、東北や北海道などでも６月下旬には
プール開きが始まるのではないでしょうか。

７月に入ると今度は海開き。水着になる時期ですね。
最近、海やプールなどでピッタリした服を着て泳いでいる人を見かけませんか？
結構多くの人が着ているように思います。

この服は　「ラッシュガード」　と言って、着る日焼け止めとも言われています。

ラッシュガードとは

ポリウレタンやポリエステルの生地で出来ていて、速乾性、伸縮性に優れています。

ＵＶカット効果もあり日焼け防止の効果があります。

海やプールで着たまま泳ぐことが出来、体形カバーにももってこいです。


このラッシュガードは、種類も多く、多くの店舗で取り扱われていて手に入りやすいんです。

プルオーバー、パーカー、ジップアップタイプがあり、

パンツタイプやグローブなどもあるんですよ。



少しゆったりしたパーカータイプなどは、紫外線対策として普段着として着る事も多いようです。

ラッシュガードを着たまま泳ぐときはここに注意

ラッシュガードを着たまま泳ぐときには、いくつかの注意点があります。



泳ぐ際には、ピッタリしたジップアップタイプのラッシュガードがおすすめ！

濡れても着脱しやすいのが利点です。

プルオーバータイプだと濡れると脱ぎにくいです。

せっかく顔も髪もちゃんと整えてきたのに、崩してしまう可能性も。

また、パーカータイプだと、フードが付いているため泳ぐときにはじゃまになります。

ゆったりしているものだと、隙間に水が入って泳ぎにくいです。


もうひとつの注意点は、プールや海からあがったらラッシュガードを脱ぐこと。

なぜかというと、水分が蒸発するときに気化熱で体温を奪ってしまい、

風邪をひく可能性があるからです。


プールや海からあがったら、ラッシュガードを脱ぎラッシュパーカーを羽織るのがおすすめ。

ラッシュパーカー以外にも他のＵＶカット効果のあるパーカーでもＯＫです。

ダイビングにもぴったり　ラッシュガードにはこんな役割があった

ダイビングの時にもラッシュガードは着用できます。

プルオーバータイプの薄手のものなどは、ウエットスーツのインナーとして利用できます。

肌とスーツの摩擦を抑えるためウエットスーツの脱ぎ着がしやすいです。

また、ウエットスーツでかぶれてしまうというような肌の弱い人にもおススメです。

保温の役割もあるので、体が冷えやすい人にもいいですよ。

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ダイビングの際に着るラッシュガードは、

プルオーバータイプのピッタリしたものがおススメです。

長袖であれば、擦り傷などけがの防止にもなるし、日焼け防止にもいいですよ。

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ラッシュガード　さいごに

・ラッシュガードは海やプールで着たまま泳ぐことができ、日焼け止め効果があります。

日焼け止めを塗らなくても、着るだけで簡単に日焼け防止になります。

・ラッシュガードには様々な種類があり、用途に応じて使用できます。

・泳ぐときに着るのは、ピッタリしたジップアップタイプがおすすめです。

・ダイビングにはプルオーバータイプのピッタリしたものを選ぶといいです。


ちなみに私は、ゆったりしたラッシュパーカーを運転の時に羽織っています。

車を運転することが多いので、意外と運転時に日焼けしちゃうんですよね。

めんどくさがりの私は、毎日日焼け止めを塗るのも嫌だったので

このラッシュパーカーがホントに重宝してるんです！

これで日焼け対策、シミ防止も万全！

去年は、何年かぶりに水着も買ったんですが、自分が欲しかったパンツ付のかわいい

水着は、ビキニタイプで残念ながら断念

今思うと、ラッシュガードがあればビキニタイプでも良かったのに～。

と後悔しています・・・

このようにいろんな場面で大活躍のラッシュガード！

簡単な日焼け対策には持って来いですよ♪





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