母の日や父の日には、手間いらずの手巻き寿司を！おいしさとコスパのよい海苔は？

公開日： 2018/05/10 : 暮らし

このところ物価があがって、食生活もだんだん厳しくなってきました。

行楽シーズンには、ハイキングやピクニックにおにぎりなんて作る機会もふえます。

お子さんのいる方では、学校行事でお弁当を作ることも多いですよね。

常備しておきたいものの一つに海苔があります。

1 海苔を食べるメリット
2 訳あり有明産上級焼海苔
3 訳あり有明産上級焼海苔のレビュー
4 訳ありのり　さいごに

海苔を食べるメリット

・栄養豊富で低カロリー

タンパク質、ビタミン、ミネラル、ヨウ素などが豊富な食品です。

のりの原料は海藻類なので、水溶性食物繊維も豊富なんですね。

1日2枚で医者知らずなんて言われるくらいで、美容にも健康にもいいんですね。

カロリーも100gで188kcal　海苔は1枚でも5kcalくらいなのでかなり低いです。

ダイエットにもおすすめ！

・海苔の賞味期限

海苔の大敵は湿気ですが上手に保存すれば3か月～1年は美味しく食べられます。

・食べ方もいろいろ

シンプルにご飯と一緒に

お寿司に

おにぎり・海苔巻きなどにして

刻んでおそばやうどんに、またスパゲッティにもあいます。

卵かけごはんにのせても美味しいですね　

お菓子にも使われていますね

この他にも工夫次第で海苔はいろんなものに合います。

・食べ過ぎの防止に

食事の時に海苔を食べるようにすると食べ過ぎの防止にもなるようですね。

そんな海苔ですが、できるなら安くておいしいものを！と思いますよね。

どんな海苔が人気なのか見てみましょう。

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美味しさで、ランキングでも一位だったのがこちらです。

訳あり有明産上級焼海苔

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訳あり有明産上級焼海苔のレビュー

☆4.56

・こちらの海苔は最高です！家族がお気に入りの為リピートしまくって大量購入してます。めちゃくちゃおすすめです！

・海苔はいつも楽天で買っていますが、どこのよりも美味しかったです！

・びっくりするほど美味しくてそのまま子供達も食べています！次も買いたいと思います。

・美味しい良い海苔です。色も黒く厚みがあり香りもあります。毎日お弁当のおにぎりに大活躍です。

・訳ありとは思えないくらいに綺麗な海苔です。黒々でツヤツヤでパリパリ匂いも良く、とても美味しかったです。巻き寿司にも使いました。

・もう何度目のリピートでしょうか。美味しいので、多少破れていても気になりません！これからも、リピートします☆彡

・安いのにおいしい海苔です。手巻き寿司をすることが多いので常備したいお品です

・そのままで食べれますが、炙るといっそう美味しくなります。おかずの友に重宝しています。

・リピート購入です、変わらぬおいしさでした。まれにアナ空きが見られることがあるが、今回は全くなし。日常使いには全く問題なしで、訳なく食べられます。

・毎日、おにぎりを作っているので、こちらの商品を使っています。40枚も入っているため、コスパも良いです。
なにより美味しいので、またリピートすると思います。

・この価格でこの品質はお買い得と言えると思いますが、この次から値上がりが決まっているのが残念です。かなり前から何十回もリピートしてきて、その間に枚数が減ったりしてきましたが、この次からの値上がりはショックです。品質とは関係ないのですが！

・今回で二回目。訳ありと書かれていましたがまったく気にしませんでした。子供も喜んでいます！

・他の店舗の物も食べましたが、最後まで湿気ないで美味しくたべられます。今回以降値上げとあったので注文しました。無くなったら値段が、上がってもまた注文します。

・香りが良く、上質な海苔でした。訳ありというものですが、全くわかりません。美味しいおにぎり頂きました。リピします！

かなり好評で美味しいとのレビューがいっぱい。